In occasione della Giornata Mondiale della Risata, domenica 3 maggio 2026, presso il Chiostro della Biblioteca Comunale , in via Marconi 66 a Novi Ligure, l’evento di YOGA DELLA RISATA dedicato alla Pace
L’evento è organizzato dal Comune di Novi Ligure in collaborazione con la dottoressa Elisabetta Grosso, con il gruppo NOVI CHE RIDE, con numerosi trainers di Yoga della Risata provenienti da varie Regioni italiane, nonché con l’Associazione “Yoga della Risata ed Oltre”.
Lo Yoga della Risata è una disciplina mirata al benessere psico-fisico di chiunque, attraverso l’abitudine alla risata (simulata e autentica) nonché alla respirazione diaframmatica.
Codificato a partire dal 1995 da un medico indiano, il dottor Madan Kataria, assieme a sua moglie Madhuri Kataria, si è rapidamente diffuso in tutto il mondo per la sua efficacia nell’indurre un incremento degli indici di benessere sia umorale che fisico e nel ridurre le situazioni di stress (individuale e di gruppo).
Introdotto a Novi Ligure e in provincia di Alessandria undici anni fa dalla dottoressa Elisabetta Grosso, psicologa e psicoterapeuta, si è affermato per la sua facilità di apprendimento e per la sua gratuità.
La Giornata Mondiale della Risata (World Laughter Day), indetta ogni anno per la prima domenica di maggio, è una manifestazione per la pace nel mondo ed ha lo scopo di costruire un coscienza globale di fratellanza e amicizia attraverso la risata.
Con questo evento Elisabetta Grosso e gli altri cultori dello Yoga della Risata invitano tutta la popolazione a unirsi a RIDERE (NONOSTANTE… TUTTO!), anche senza motivo, per stare bene e allontanare la negatività.
Il programma prevede, tra le 11.00 e le 17.00, diversi momenti di pratica della disciplina e di testimonianza della sua efficacia nei vari ambiti.
Chiunque è libero di venire a provare (gratuitamente e senza vincoli di orari) a ridere e stare bene, assieme alle persone che già hanno conosciuto il valore della risata incondizionata e la positività che ne deriva.
La Redazione
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