“Le piccole cose sono responsabili di grandi cambiamenti” diceva Paulo Coelho e noi di cambiamenti, di recente, ne abbiamo passivamente visti scorrere innumerevoli, tanti da…
View More La felicità è nelle piccole coseCategoria: La salute vien mangiando
La dieta che “nutre” le difese immunitarie
In autunno è di fondamentale importanza essere pronti a fronteggiare il rischio di ammalarsi e, soprattutto in questo periodo, bisogna rafforzare le nostre difese immunitarie,…
View More La dieta che “nutre” le difese immunitarieLa dieta dell’estate
Siamo finalmente arrivati nel pieno dell’estate, luglio ci ha portato il sole, le giornate al mare, al fiume o in piscina, il relax e il…
View More La dieta dell’estate